Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2013

Tip Hasilkan Uang Saat Liburan

Gambar
Traveling tidak selamanya menghabisakan uang. Bila Anda lebih peka saat sedang berlibur, uang dan simpanan Anda tidak akan habis begitu saja. Bahkan bila cermat tetap bisa menghasilkan uang. Bagaimana caranya? Berikut beberapa tip yang diberikan untuk mencari uang tambahan selama traveling. 1. Dari awal bekali diri dengan visa kerja liburan , untuk keamanan diri sendiri. Browsing terlebih dahulu untuk mengetahui tata cara dan persyaratan mengajukan visa kerja liburan. Salah satu negara yang mengijinkan turis libur sambil bekerja adalah Australia. 2. Bergabung dengan organisasi volunteer seperti   Voluntary Service Overseas. Keuntungan bergabung dengan organisasi semacam VSO adalah kita terjamin karena tercatat, dan tentu saja memberikan pengalaman yang berbeda.    3. Memanfaatkan skill yang dimiliki, seperti menulis atau fotografi. Misal menjadi kontributor majalah traveling atau menulis review untuk suatu situs perjalanan. Kelebihannya, tidak perlu mengurus visa khusus

Smoothie Terbesar 400 Galon World Rekor

Gambar
Sebanyak 400 galon Smoothie yang diselenggarakan Cabot Creamery Cooperative dengan bantuan Vitamix di Bike Expo New York, berhasil memecahkan rekor dunia. Untuk membuat 400 galon Smoothie ini membutuhkan 3200 pisang segar, satu ton es dan hampir 1000 pon Cabot Lowfat Vanilla Bean Yunani, seperti dilansir dari Worldacademyreco rd. "Saya sangat bangga dengan semua orang di tim kami membantu kami menetapkan rekor dunia baru," ujar Manager Pasar Cabot New York dan pemimpin tim, karemn Houchens. Menurut Houchens, tim nya harus menjaga semua bahan, mengaja aliran es, cabot lowfat vanilla dan pisang saat di blender. Semua harus tercampur dengan baik dan menghasilkan Smoothie yang lezat. "Ini adalah tantangan nyata karena kita dapat menyimpan semua bahan di tenda acara kami, terlalu banyak produk, jadi kami haru punya tim pelari mengisi kembali persediaan sepanjang hari," tambahnya. Acara pembuatan Smoothie terbesar ini sekaligus untuk menggalang dana one dolla

Pola Hidup Ini Bikin Anda Terlihat Tua

Gambar
Memang benar, setiap orang pasti akan menjadi tua. Namun, usia muda tak menjamin fisik Anda pun ikut terlihat muda juga. Perubahan fisik yang lebih cepat ini bisa disebabkan oleh banyak hal. Berikut ini salah satunya. Malas bergerak. Banyak alasan untuk menghindari olahraga, maka siap-siap fisik Anda layaknya seorang jompo. Jarang berolahraga membuat Anda mudah lelah dan tak sanggup bergerak aktif lagi. Pola makan salah. Mengabaikan makanan sehat dan bernutrisi malah memberikan kesempatan bagi penyakit untuk menyerang tubuh. Malas berpikir. Kepikunan bisa menyerang anak muda. Ternyata, hal ini disebabkan banyak orang yang terlalu malas untuk berpikir. Minum alkohol. Memang benar, beberapa penelitian memperlihatkan bahwa alkohol memberikan kontribusi bagi kesehatan. Namun, jika kebablasan minuman beralkohol malah bisa berdampak pada kondisi fisik Anda dan membuat Anda merasa tua. Merokok. Jika Anda tak merokok, sebaiknya menjauh dari perokok. Asap rokok bisa merusak kesehatan

Lima Cara Tolak Penyakit Ringan

Gambar
Flu, batuk, pilek seringkali dianggap penyakit sepele. Padahal, meski ringan tetap saja kehadirannya mengganggu aktivitas. Penyakit bisa muncul saat tubuh dalam kondisi tidak fit, sehingga saat dikelilingi oleh mereka yang sakit, tubuh kita pun dengan mudahnya tertular penyakit. Meski terserang flu 2-5 kali setahun terbilang normal, namun kalau bisa dicegah, kenapa tidak? Menurut dr. Yoe Lita, Sp.PD, internist dari PacHealth@ThePlaza Medical Center Jakarta, menjaga daya tahan tubuh menjadi kunci untuk mencegah tubuh kita tertular penyakit. Berikut hal sederhana yang bisa dilakukan menurut Yoe Lita. Cuci tangan Seringlah mencuci tangan dengan sabun. Sebab seringkali tanpa disadari kita melakukan kontak dengan mereka yang terkena flu, misalnya berjabat tangan. Lalu tanpa disadari kita menggosok hidung atau mata dengan tangan. Saat itulah virus masuk. Dengan mencuci tangan virus yang mencoba berpindah tempat akan mati. Air putih = membuang racun Minumlah air putih minimal del

Jangan Begadang Kalau Takut Gemuk

Tidurlah lebih cepat, maka tubuh yahud jadi milik Anda. Mereka yang tidur setelah jam 2 pagi, mengonsumsi 248 kalori per hari lebih banyak ketimbang yang tidur lebih awal. Coba akumulasikan dalam waktu sebulan! Fakta ini diungkap Feinberg School of Medicine di North western University, Chicago, AS. Mereka yang gemar begadang juga makan junkfood dua kali lebih banyak, dan makan buah dan sayur 50 persen lebih sedikit, ketimbang yang suka tidur pada jam normal. "Begadang membuat Anda memilih maanan yang buruk dan menumpuk kalori selama dan setelah makan malam," jelas Kathryn Reid, Ph.D., salah satu peneliti. "Makan malam kelewat larut berulang kali bisa mengacaukan jam tubuh Anda, dan melambatkan metabolisme." Agar tubuh tetap berbobot ideal, usahakan tidur malam minimal 6 jam dan berhenti makan berkalori tinggi setelah jam 8 malam. Selamat Mencoba! (ins) (Fitness Indonesia edisi November 2011)

Tip Cegah Sakit Telinga Saat Penerbangan

Melakukan perjalanan jauh dengan pesawat memang merupakan cara yang praktis, tapi sayangnya beberapa penumpang sering mengalami nyeri telinga dan dehidrasi saat penerbangan. Bagaimana cara mengatasi hal ini? Berikut tipsnya seperti yang dilansir dari eHow. 1. Cara paling standar mencegah dehidrasi adalah dengan banyak minum air putih atau jus. Sementara itu, batasi alkohol dan minuman yang mengandung kafein. 2. Jangan malas berdiri dan meregangkan otot jika Anda sedang dalam penerbangan panjang. Bila perlu, berjalan saja di sepanjang kabin setiap jam. Gerakkan pergelangan kaki secara memutar dan berulang-ulang. Cara ini dilakukan untuk mencegah Anda dari pembengkakan tubuh di bagian tertentu akibat perjalanan udara.    3. Untuk mencegah nyeri telinga karena tekanan udara yang berbeda, ambil napas dalam-dalam dan tahan beberapa detik. Setelah itu, buang napas perlahan sambil mengerucutkan mulut. Menahan udara sebentar akan membantu Anda mengurangi nyeri telinga. Namun jang

foto perjalanan umrah di madinah part 3

Gambar
di depan halaman mesjid nabawi madinah di depan halaman mesjid nabawi madinah di depan halaman mesjid nabawi madinah di depan halaman mesjid nabawi madinah di depan halaman mesjid nabawi madinah di depan halaman mesjid nabawi madinah di depan halaman mesjid nabawi madinah

Saran Cerdas Hilangkan Rasa Lelah

Ketika istirahat berdurasi panjang tidak dapat mengatasi rasa lelah Anda, saatnya untuk waspada terhadap berbagai kemungkinan penyakit serius (seperti stroke, gangguan jantung hingga hipertensi) -- artikel lengkapnya bisa klik tautan ini . Supaya Anda terhindar dari bermacam penyakit yang ditimbulkan karena tidak bisa mengatasi rasa lelah, tidak ada salahnya mengikuti saran di bawah ini: Buatlah prioritas waktu tidur dan jadwal teratur untuk tidur. Jauhkan berbagai intervensi electronic gadget ketika Anda tidur karena hal itu akan membantu mengurangi gangguan saat tidur. Kombinasi istirahat dan relaksasi di sela-sela kesibukan Anda juga dapat dilakukan untuk menghemat energi. Atur pola diet dengan baik. Kebiasaan makan yang buruk (terlalu sering atau jarang) dan diet yang tidak seimbang dapat membebani tubuh dan meyebabkan kelelahan. Jangan pernah melewatkan waktu sarapan setiap pagi, dan tambahkan berbagai protein dan karbohidrat kompleks di setiap makanan, seperti roti

foto ziarah umrah di jabal uhud madinah al munawarah

Gambar
diatas bukit jabal uhud diatas bukit jabal uhud diatas bukit jabal uhud diatas bukit jabal uhud diatas bukit jabal uhud diatas bukit jabal uhud diatas bukit jabal uhud makam syuhada uhud diatas bukit jabal uhud

Waspada Bila Anda Sering Lelah!

Merasakan perjuangan yang amat berat saat bangun tidur di pagi hari? Atau bahkan dilanda kesulitan untuk menyelesaikan aktivitas sehari-hari yang tergolong ringan? Rasa lelah kerap kali menjadi keluhan bagi beberapa orang. Sehingga sering dianggap sebagai penyakit. Padahal sebenarnya kelelahan merupakan sebuah gejala. "Kelelahan merupakan sensasi subjektif yang dialami oleh seseorang, yang diakibatkan oleh penggunaan energi secara berlebihan atau pekerjaan yang bersifat monoton," ujar dr. Michael Triangto, SpKO, Sport Medicine Specialist dari Slim+Health Sports Therapy Clinic. Sensasi tersebut akhirnya berdampak pada kehidupan seseorang. Seperti menghambat aktivitas, menurunkan tingkat konsentrasi, hingga penurunan tingkat kewaspadaan secara signifikan. Definisi lain dari kelelahan adalah penurunan tingkat kesadaran dan performa seseorang. Sehingga tidak dapat lagi melakukan pekerjaan yang biasanya mampu ia lakukan. Jenis kelelahan Secara garis besar, terdapat d

foto perjalanan umrah di madinah part 2

Gambar
di depan madinah hilton Hotel di depan madinah hilton di depan madinah hilton di depan Royal Dyar Hotel tempat kami menginap di depan Royal Dyar Hotel tempat kami menginap

Supaya Segar Saat Lembur Kerja

Gambar
Seberapa sering Anda bekerja di luar waktu kerja normal alias lembur di kantor? Hati-hati, bekerja di luar batas kemampuan bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Berikut kami berikan tiga tip bertahan di antara kesibukan lembur: Cuci Muka dan Gosok Gigi Selalu sediakan sabun muka dan peralatan sikat gigi di kantor untuk menyegarkan diri. Percayalah, muka dan napas segar akan membuat mood bekerja Anda lebih baik. All We Need is Radio Nyalakan radio sebagai peneman lembur, bukan TV. Suara penyiar radio akan membuat Anda merasa tak sendiri. Namun melihat ke pembawa acara di TV hanya akan membuat fokus Anda ke pekerjaan jadi teralihkan. Potong Buah Aman Tanpa sadar, mungkin Anda sudah mengonsumsi risoles isi bihun atau ubi goreng tepung. Hei, itu kumpulan karbohidrat, Bung! Cari camilan sehat dan aman dengan buah potong. Tak bisa memotong buah? Coba minta bantuan rekan kerja wanita Anda. Siapa tahu bisa jadi ice breaking untuk langkah selanjutnya (bila Anda tahu maksud kami). Lembur

Kebiasaan yang Membahayakan Mata

Gambar
Menggosok mata, kita semua melakukannya. Anda pun menggosoknya tak hanya ketika mata gatal tetapi juga saat cemas atau stres, ketika bangun pagi, atau bahkan ketika bangun tidur. Di satu sisi, menggosok mata dapat merangsang air mata mengalir dan membasahi mata kering, membersihkan debu dan iritan lainnya. Tetapi, jika menggosoknya terlalu keras, terlalu sering atau dalam durasi waktu cukup lama, Anda malah menempatkan mata dalam kondisi berbahaya. Menggosok mata terlalu keras dapat meningkatkan tekanan di belakang bola mata, di mana saraf optik terhubung ke serat yang sangat halus di mata. Ketika mendapatkan tekanan, aliran darah yang masuk dan keluar di mata akan melambat. Yang berarti membuat mata lebih sulit untuk mempertahankan fungsinya. Itulah mengapa setelah menggosok mata, pandangan menjadi kabur. Belum lagi, Anda mengucek mata dengan jari tangan yang kotor. Kondisi ini dapat menyebabkan kuman masuk ke mata dan menyebabkan peradangan. Jika terjadi peradangan, mata

foto perjalanan umrah di madinah part 1

Gambar
\ foto bersama rombongan di mesjid kuba latar belakang kubah hijau rasullullah latar belakang kubah hijau rasullullah dihalaman mesjid nabawi madinah ditempat sholat wanita di masjid nabawi madinah ditempat sholat wanita di masjid nabawi madinah ditempat sholat wanita di masjid nabawi madinah

Mengenal Senjata Mandau Suku Dayak

Gambar
Indonesia punya beragam senjata tradisional dari berbagai suku. Salah satunya, yang sudah cukup populer adalah Mandau dari kebudayaan Dayak, Kalimantan. Mandau merupakan senjata tradisional yang menyerupai pedang. Selain itu Mandau juga merupakan senjata utama dan merupakan senjata turun temurun yang dianggap keramat. Bentuknya panjang dan selalu ada tanda ukiran. Mandau dibuat dari batu gunung, ditatah, diukir dengan emas, perak atau tembaga, dan dihiasi dengan bulu burung atau rambut manusia. Mandau mempunyai nama asli yang disebut "Mandau Ambang Birang Bitang Pono Ajun Kajau", merupakan barang yang mempunyai nilai religius. Karena dirawat dengan baik oleh pemiliknya. Batu-batuan yang sering dipakai sebagai bahan dasar pembuatan Mandau di masa yang telah lalu yaitu Batu Sanaman Mantikei, Batu Mujat, Batu Tengger dan Batu Montalat. Mandau harus disimpan dan dirawat dengan baik di tempat khusus untuk penghormatan. Karena Suku Dayak yakin bahwa mandau memiliki ke

Cara Awet Muda Tanpa Operasi

Pola makan yang sehat membantu memperlambat proses penuaan dan menjaga wajah terlihat lebih segar. Berikut ini ada beberapa ide makanan sehat agar bisa mempertahankan atau merebut kembali paras muda Anda, yang dikutip dari Newsmaxhealth (13/5). Kurangi gula. Salah satu penyebab terbesar terjadinya penuaan dini adalah gula. Penelitian sudah membuktikan, untuk setiap kenaikan satu milimol per liter kadar glukosa darah, seseorang bisa tampak lima bulan lebih tua dari usia sebenarnya. Ayo atur konsumsi gula Anda. Hindari pengonsumsian gula pasir, dan pilihlah gula alami dalam buah-buahan. Jika menginginkan sesuatu yang manis, coba alternatif gula alami lain, seperti stevia atau xylitol. Kurangi daging. Mulailah menghindari menyantap daging tinggi lemak, susu tinggi lemak dan makanan yang dipanggang, yang semuanya tidak memberikan kebaikan apapun bagi kulit, namun justru dapat menyumbat pembuluh darah karena tingkat lemak jenuh. Kurangi garam. Garam dapat membuat perut kembung

4 Cara Penting Mencegah Diare

Gambar
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ Diare pada bayi dan anak-anak seringkali dianggap enteng dan tidak membahayakan. Sehingga pada saat datang ke dokter kondisi bayi atau anak tersebut sudah menderita dehidrasi yang berat dan bisa mengancam keselamatan nyawanya. Biasanya jika bayi berumur kurang dari 1 bulan sudah bisa masuk kategori terkena diare ketika frekuensi buang air besarnya lebih dari empat kali dalam sehari. Berikut adalah 4 cara penting untuk mencegah diare pada bayi dan anak-anak anda: Selalu perhatikan kebersihan dan nutrisi yang seimbang untuk bayi anda sebagai pendamping ASI setelah bayi anda berusia 6 bulan. Menjaga kebersihan dengan menjadikan cuci tangan dengan sabun sebagai kebiasaan untuk seluruh anggota keluarga. Hal ini penting karena penularan diare biasanya melalui kontak langsung dari tinja melalui tangan. Sebelum mengolah makanan untuk si kecil juga sebaiknya anda mencuci tangan pakai sabun terlebih dahulu. Kebersihan makanan dan minuman yang kita

Kepalkan Tangan Ketika Lupa!

Ketika lupa meletakkan kunci mobil atau lupa terhadap sebuah peristiwa atau tindakan, cobalah untuk mengepalkan tangan seperti hendak meninju. Peneliti dari Montclair State University yakin mengepalkan tangan membantu mengaktifkan bagian otak, frontal lobe, di contralateral hemisphere . Bagian otak ini berhubungan dengan encoding atau mengingat kenangan. Mengepal tangan kanan selama 90 detik akan membantu Anda untuk membentuk memori. Dan untuk mengingat memori tersebut, segera kepalkan tangan kiri setelahnya. "Penemuan ini menunjukkan pergerakan tubuh sederhana dengan jangka waktu tertentu mengubah cara otak bekerja, termasuk dalam mengingat," ungkap pimpinan penelitian Ruth Propper dilansir dari She Knows (29/4). Sayangnya, temuan dalam journal PLoS One ini tidak bisa diaplikasikan untuk orang kidal.

Gejala dan Pengobatan Diare Pada Anak

Gambar
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ Salah satu penyakit yang sering diderita oleh balita dan anak-anak adalah diare. Penyakit diare adalah penyakit yang berbahaya dan tidak bisa dipandang sepele. Jika diare berlangsung terus menerus, bayi atau anak Anda akan terkena dehidrasi yang bisa berbahaya bagi organ-organ tubuhnya. Berikut adalah gejala-gejala diare yang harus anda perhatikan: Jika anak atau bayi anda secara tiba-tiba buang air besar dalam frekuensi dan jumlah yang besar lalu menjadi cair maka kemungkinan besar ia terkena diare. Muntah, panas, badan lesu, tidak nafsu makan, ada darah dan lendir dalam kotoran adalah beberapa gejala diare yang harus anda waspadai. Jika bayi anda buang air besar lebih dari 4 kali dalam sehari juga harus anda waspadai, karena kemungkinan besar anak anda terkena penyakit diare. Bila bayi atau anak anda menderita gejala-gejala di atas, berikut adalah langkah-langkah pengobatan yang bisa anda lakukan untuk mengatasi diare: Menggantikan

Rutin Push Up Tapi Perut Tak Kunjung Rata?

Meski telah melakukan 100 kali sit-up setiap pagi selama beberapa bulan ini, namun perut tidak kunjung rata. Di manakah letak salahnya? Kemungkinan yang terjadi adalah latihan yang Anda lakukan tidak efektif. Perut memiliki 4 daerah penting, yaitu perut bagian bawah, bagian atas, bagian tengah dan bagian samping. Ke empat bagian tersebut harus dibentuk dengan empat gerakan yang berbeda. Sit-up hanya menempa perut bagian atas. Oleh karena itu, Anda perlu menambahkan leg raises untuk menempa perut bawah dan oblique crunch untuk menempa perut samping. Itu adalah satu kemungkinan. Kemungkinan yang lain, pola diet Anda belum benar dan Anda belum melakukan latihan peluruhan lemak. (ins)

Sejarah Asal Usul Ekstasi

Gambar
Semula ditemukan untuk digunakan merangsang nafsu makan. Setelah melalui berbagai tes percobaan, tablet itu dinyatakan siap dipasarkan. Sekarang ini diperkirakan tak kurang dari 100 ribu muda-mudi terpuruk dalam penggunaan obat ini. Itu baru di Jerman. Belum di negara-negara di Eropa, belum lagi di Amerika Serikat. Belum lagi di kota-kota di seluruh dunia. Kata orang yang memuja penggunaan tablet ecstasy ini, kalau mati dalam penggunaannya adalah mati karena kegembiraan. Bunuh Diri Karena Ekstasi Adalah Marcim Galinski yang baru saja minum-minum di suatu pesta umum yang diselenggarakan seseorang. Kemudian ia menelan tablet ecstasy sebelum pulang ke tempat tinggal bersama dengan pacarnya. Pemuda asal Polandia yang berusia 24 tahun ini kemudian mengunci pintu ruangannya rapat-rapat dan tidak ada orang bisa masuk. Ia tinggal di Altona, dan memutuskan untuk bunuh diri. Ia mengambil pedang samurai, menikam dirinya sendiri tepat pada jantungnya. Peristiwa tersebut terjadi baru-baru ini,

Tentang Perang Akhir Zaman

Gambar
Ustadz Abu Robbani: Hadapi Perang Akhir Zaman Umat Islam Harus I'dad Pada acara bedah buku “Perang Akhir Zaman” yang diselenggarakan di Masjid Muhammad Ramadhan, Taman Galaksi, Kota Bekasi, Ahad (29/4/2012), sang penulis, ustadz Abu Robbani Abdullah mengungkap berbagai kisah perjalanan ke depan kehidupan dunia ini, berdasarkan dalil Al Qur'an dan Hadits, termasuk berbagai fakta dan analisa. Dalam rilis yang ia bagikan, secara singkat, ada beberapa uraian penting yang seyogyanya diketahui umat Islam saat ini. Ustadz yang menjabat sebagai pimpinan Departeman Data dan Informasi Majelis Mujahidin Indonesia (MMI) Wilayah Jabodetabek ini mengungkapkan berbagai fenomena baik yang telah, sedang, maupun yang akan terjadi. Berikut ini secara ringkas fenomana yang ia ungkapkan dalam rilis yang dibagikan kepada para wartawan. New World Order (Tatanan Dunia Baru) adalah sebuah cita-cita dari suatu masyarakat rahasia (Secret Society) Yahudi sudah mulai terbentuk. Untuk melaksanakan renc

Tabir Surya Alami Pelindung Kulit Sehat

Mengonsumsi makanan yang memiliki zat ampuh pelindung kulit bisa menjadi penangkis efek buruk dari sinar matahari. Coba yuk, ikuti 5 cara menggantikan tabir surya dengan hidangan di piring Anda. Makan Sayuran American Cancer Society menyarankan untuk mengonsumsi setidaknya 5 kali sehari buah dan sayuran. Yakinkan semuanya berwarna hijau tua dan oranye. Minimum 35 porsi seminggu. Makan 3 kali sayuran jenis cruciferous seperti brokoli, kembang kol dan kale, lalu 4 hingga 6 sayuran hijau seperti bayam, daun beet, collard green (sejenis sawi) dan 7 buah jeruk. Dalam studi yang dilakukan di Italia menunjukkan mengonsumsi makanan tersebut dalam jumlah banyak akan mencegah kanker. "Makanan ini mengandung banyak antioksidan, seperti polyphenols, carotenoids, dan kandungan bioactive yang dapat mengurangi risiko terkena melanoma," kata Cristina Fortes, Ph.D., peneliti di Instituto Dermopatico dell Immacolata, Roma, Italia. So, mulai sekarang jangan singkirkan potongan sayur dar

Agar Selalu Ceria Bersemangat

Ada suatu waktu ketika Anda merasa malas dan mengalami kelelahan mental hingga berujung pada bad mood. Jika itu terjadi, saatnya Anda punya strategi jitu agar kembali bersemangat dan siap hadapi tantangan. Buat hati gembira dan siap taklukan hari-hari Anda. Listen To Music. Banyak penelitian mengungkap bahwa mendengarkan musik bisa menurunkan rasa gelisah, tekanan darah dan mengurangi hormon stres. "Diiringi musik up beat, cobalah lakukan sedikit aksi dance Anda. Tubuh kembali bugar dan pola pikir jadi positif," ujar Jim Karas penulis buku The 7 Day Energy Surge. Tap Happy Vibes . Berkumpul bersama orang-orang beraura positif dan menyenangkan di saat Anda terpuruk sedih akan membuat semangat meningkat. "Sekumpulan orang yang beraura positif memiliki energi besar yang akan membantu Anda bergembira, dan siap beraksi," ujar Sonja Lyubomirsky, Ph.D., penulis buku The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want. (ins) (Fitness Indonesia

Lapar Vs Ngidam

Banyak orang yang tidak pernah berhasil menjalankan diet, karena lebih mengutamakan rasa ngidam ketimbang rasa lapar.  Alhasil, disaat perut sedang tidak lapar pun, orang makan dan tidak dapat mengontrol asupan makanan yang masuk. "Jika kondisi kedua hal ini tidak bisa dibedakan, akibatnya, kita cenderung membiasakan perasaan ingin makan. Ini yang harus kita kontrol," ujar Muhammad Ferdyansyah Sechan, Nutrition and Health Science Executive PT Nutrifood Indonesia dalam bincang-bincang dengan media di Jakarta, Kamis (25/4). Ferdy menjelaskan rasa lapar adalah rasa yang muncul secara perlahan dan biasanya beberapa jam setelah makan. Terasa dibawah leher (biasanya perut keroncongan), dan rasa lapar hilang setelah makan. Sedangkan ngidam biasanya muncul tiba-tiba dan tidak berhubungan dengan jam makan. Biasanya terasa diatas leher, seperti ingin makan kue atau camilan lainnya. Ngidam juga tidak hilang setelah merasa kenyang, justru diiringi perasaan bersalah. "Kita

Mengapa Orang Lapar Mudah Marah?

Pernah mendapat pertanyaan "Kenapa sih dari tadi marah-marah saja?" Atau pernahkah pada saat perut lapar, Anda jadi sosok pemarah? Penelitian dari University of Cambridge, Inggris menemukan bahwa perut kosong alias melewatkan jam makan rutin, dapat menyebabkan Anda jadi pemarah. "Ketika tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi di waktu yang tepat, tingkat hormon serotonin menurun dan menyebabkan neurotransmitter yang mengatur respon emosional tubuh tidak bekerja dengan baik," ujar Luca Passamonti, M.D. Ketika Anda tidak bisa makan menu besar di jam makan, cobalah menyantap camilan yang berisi 30 gram karbo. "Jumlah itulah yang dibutuhkan untuk meningkatkan serotonin dalam tubuh sehingga sikap crankies menghilang," kata Passamonti. (ins) (Fitness Indonesia edisi Februari 2012)

Matahari Terbit Dari Barat Dibenarkan Ilmuwan Fisika Dan Masuk Islam

Gambar
Ilmuwan Fisika Ukraina Masuk Islam Karena Membuktikan Kebenaran Al-qur’an Bahwa Putaran Poros Bumi Bisa Berbalik Arah Demitri Bolykov, sorang ahli fisika yang sangat menggandrungi kajian serta riset-riset ilmiah, mengatakan bahwa pintu masuk ke Islamannya adalah fisika. Sungguh suatu yang sangat ilmiah, bagaimanakah fisika bisa mendorang Demitri Bolyakov masuk Islam? Demitri mengatakan bahwa ia tergabung dalam sebuah penelitian ilmiah yang dipimpin oleh Prof. Nicolai Kosinikov, salah seorang pakar dalam bidang fisika. Mereka sedang dalam penelitian terhadap sebuah sempel yang diuji di laboratorium untuk mempelajari sebuah teori moderen yang menjelaskan tentang perputaran bumi dan porosnya. Mereka berhasil menetapkan teori tersebut. Akan tetapi Dimetri mengetahui bahwasanya diriwayatkan dalam sebuah hadis dari nabi saw yang diketahui umat Islam, bahkan termasuk inti akidah mereka yang menguatkan keharusan teori tersebut ada, sesuai dengan hasil yang dicapainya. Demitri merasa yaki

Hubungan Antara Perang Nuklir dengan Akhir Zaman

Gambar
Imam Mahdi nanti akan berperang dengan Pedang, Panah , Tombak serta berkuda, sesuatu yang janggal menurut kita di jaman modern ini, dimana senjata perang sudah sedemikian canggih mulai dari senjata serbu ringan, pelontar granat anti pesawat ataupun tank, pesawat pengintai tak berawak, tank tempur maupun pesawat tempur canggih bahkan sampai kaca mata infrared dan satelit mata-mata yang mampu mengintai lawan dari jarak jauh. Lalu kenapa peperangan akhir jaman , kenapa hanya menggunakan pedang ? Kemana senjata-senjata perang modern yang ada saat ini ??? Jawabnya semua senjata perang modern bisa jadi telah musnah dikarenakan perang yang maha dasyhat yang menghancurkan bukan hanya pabrik-pabrik senjata dan peralatan tempur tapi lebih dari itu peperang pra-akhir jaman akan meluluh lantakkan seluruh kota dan isinya sekaligus. Hal ini hanya bisa dimungkinkan jika perang tersebut menggunakan apa yang di sebut senjata pemusnah massal ataupun senjata nuklir. Dalam hadist pun di katakan Bahwa Huja

Kebangkitan Islam bermula dari timur

Gambar
"Sesungguhnya orang yang paling dicintai oleh Allah pada hari kiamat dan paling hampir tempat duduknya ialah ketua (pemimpin) yang adil, dan orang yang paling dibenci oleh Allah pada hari kiamat dan baginya azab yang paling pedih ialah ketua (pemimpin) yang zalim". (Hadis riwayat Imam Ahmad) Selain mengatakan bahwa Islam akan kembali gemilang di akhir zaman, Rasulullah SAW juga mengisyaratkan juga bahwa kebangkitan itu akan bermula dari Timur. Banyak hadis-hadis mengenai hal ini di antaranya : Telah mengeluarkan Tabrani dalam Al Ausat, dari Ibnu Umar bahwa Nabi SAW telah mengambil tangan Ali dan bersabda : “Akan keluar dari sulbi ini pemuda yag memenuhi dunia dengan keadilan (Imam Mahdi). Bilamana kamu melihat yang demikian itu, maka wajib kamu mencari Pemuda dari Bani Tamim itu, dia datang dari sebelah Timur dan dia adalah pemegang bendera Al Mahdi”. (dari kitab Al Hawi lil Fatawa oleh Imam Sayuti). Dalam dunia Islam ada dua Timur, yaitu Timur Tengah dan Timur jauh (Asia Ten